Πώς να απαλλαγείτε από κοιλιακές κράμπες: αποδεδειγμένες μέθοδοι

Σπασμοί στο στομάχι από καιρό σε καιρό, ανησυχούν περισσότερο από το μισό του πληθυσμού, όπως συχνά απαιτούνται από τους γιατρούς. Ταυτόχρονα, πολλοί ασχολούνται με την αυτοθεραπεία, χωρίς να σκέφτονται ότι ο σπαστικός πόνος στην κοιλιά μπορεί εύκολα να είναι μόνο ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής ασθένειας.

Αιτίες σπασμών

Οι κοιλιακές κράμπες και ο πόνος μπορεί να είναι συμπτώματα όχι μόνο της γαστρεντερικής οδού, αλλά και του ουρογεννητικού συστήματος. Αλλά συχνότερα συμβαίνουν λόγω τροφικής δηλητηρίασης, εμμηνορρυσιακού πόνου, σκωληκοειδίτιδας ή συσσώρευσης αερίων στο στομάχι. Επιπλέον, η αιτία των κοιλιακών κράμπες μπορεί να είναι άγχος ή αλλεργίες.

Η τοξίκωση του σώματος, δηλ. Η δηλητηρίαση, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σπασμούς. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η δηλητηρίαση βαρέων μετάλλων. Συχνά η αιτία των κράμπες είναι η χρήση παγιδευμένων προϊόντων. Μαζί τους, διάφορα βακτήρια εισέρχονται στο σώμα και τα μολύνουν. Συχνά, σπασμοί εμφανίζονται σε εκείνους που υπερφαγιάζουν και μασούν άσχημα. Είναι πολύ χαλασμένο και φορτώνει έντονα τα έντερα, λόγω των οποίων υπάρχουν σπασμοί.

Συμπτώματα των κοιλιακών κράμπες

Συνήθως, οι κοιλιακές κράμπες αρχίζουν όταν το στομάχι είναι άδειο. Η διάρκεια της επίθεσης πέφτει μερικές φορές αρκετές ώρες. Λόγω του γεγονότος ότι οι μύες του στομάχου μειώνονται, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σοβαρή ναυτία και φούσκωμα. Αϋπνία, αδικαιολόγητη κατάθλιψη και δυσπεψία μπορεί να συμβεί.

Οι γυναίκες έχουν συχνά δυσκολία με τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος. Στην περίπτωση αυτή, ο έντονος πόνος δεν σημαίνει απαραίτητα ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας. Αλλά ένας ασθενής πόνος με κράμπες συχνά συνοδεύει σκωληκοειδίτιδα ή καρκίνο.

Μπορεί επίσης να εμφανιστούν συμπτώματα όπως μετεωρισμός, συχνές κινήσεις του εντέρου και διάρροια. Τις περισσότερες φορές, υποδεικνύουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή δυσβολία. Κοιλιακές κράμπες σε αυτή την περίπτωση είναι μόνο ένα σημάδι ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να παρουσιάσει σοβαρή ναυτία και ένα αίσθημα ανεπαρκούς κίνησης του εντέρου.

Σπασμοί στα παιδιά

Σε παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους, οι κοιλιακές κράμπες εμφανίζονται αρκετά συχνά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό:

  • το σώμα τους δεν παράγει πλήρως το ένζυμο λακτάσης για να σπάσει το γάλα.
  • Δυσβακτηρίωση λόγω της πρόσληψης αντιβακτηριακών φαρμάκων από τη μητέρα.
  • ανάπτυξη πυλωρικής στένωσης.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από κοιλιακές κράμπες ως αποτέλεσμα της φυτο-αγγειακής δυστονίας, της σκωληκοειδίτιδας, των σκουληκιών ή των παγκρεατικών κολικών. Η αυτοθεραπεία σε αυτές τις περιπτώσεις δεν συνιστάται. Το παιδί πρέπει να λαμβάνει τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό. Πιθανότατα, το μωρό θα χρειαστεί να πάρει προβιοτικά για να αποκαταστήσει την μικροχλωρίδα. Δεν θα είναι περιττό να έχετε μια ελαφριά διατροφή που αποκλείει λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα.

Σπασμοί σε εγκύους

Κατά την περίοδο της τεκνοποίησης μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται κράμπες στην κοιλιά λόγω τέτοιων λόγων:

  • τοξικότητα;
  • συμπιέζοντας τη μήτρα.
  • αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης.
  • άγχος

Μην αποκλείετε την ανάπτυξη ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, όπως γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα ή σκωληκοειδίτιδα. Επίσης, μην συγχέετε τις κοιλιακές κράμπες και τη συστολή των μαστών της μήτρας, υποδηλώνοντας ψευδείς συσπάσεις.

Διαγνωστικά

Υπάρχουν διάφοροι ειδικοί που μπορούν να ανιχνεύσουν την αιτία των κοιλιακών κράμπες. Αυτός είναι νευρολόγος, γαστρεντερολόγος και θεραπευτής. Η διάγνωση πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας μια ποικιλία από τις ακόλουθες μελέτες:

  • γενική εξέταση αίματος.
  • Υπερηχογράφημα.
  • λαπαροσκοπία;
  • FEGDS;
  • coprograms;
  • βακτηριολογική εξέταση των περιττωμάτων.

Τι να κάνει με περιόδους κοιλιακών κράμπες

Загрузка...

Οι γιατροί συστήνουν να πίνουν καθαρό νερό κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης σπασμών και να μην τρώνε τρόφιμα που είναι βαριά για το στομάχι. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης. Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε και να εφαρμόσετε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης στο στομάχι σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μετρήσει τη θερμοκρασία και την αρτηριακή πίεση. Εάν τα στοιχεία αυτά διαφέρουν πολύ από τον κανόνα, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Τότε πρέπει να μάθετε την αιτία των κράμπες στην κοιλιά. Συχνά, να απαλλαγούμε από σπασμούς σημαίνει να απαλλαγούμε από το σύμπτωμα μιας σοβαρής ασθένειας που ανακαλύπτεται πολύ αργά. Επομένως, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε αναλγητικά και να τα αντικαθιστάτε με αντισπασμωδικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν τους μύες να χαλαρώσουν και να εξαλείψουν τον πόνο. Εάν τα αντισπασμωδικά φάρμακα δεν λειτουργούν, τότε η αιτία της εμφάνισης σπασμών είναι πολύ πιο σοβαρή. Στη συνέχεια, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τα παυσίπονα μπορούν να ληφθούν με ασφάλεια μόνο μετά από ιατρική εξέταση και μόνο με ιατρική συνταγή. Βοηθούν στη βελτίωση της ευημερίας, αλλά έχουν πολλές αντενδείξεις. Συχνά, ειδικά μασάζ, φυσικές διαδικασίες και ηρεμιστικά βοηθούν να απαλλαγούμε από κοιλιακές κράμπες. Για να ρυθμίσετε το έργο της εντερικής μικροχλωρίδας, θα πρέπει να πίνετε μια σειρά προβιοτικών.

Όταν οι κοιλιακές κράμπες συχνά αρχίζουν να ενοχλούν, είναι καλύτερο να σταματήσετε να τρώτε:

  • έντονο τσάι και καφέ.
  • αλκοόλης.
  • καπνιστό κρέας.
  • τηγανητά τρόφιμα?
  • αλατισμένα και αλατισμένα τρόφιμα.
  • μπαχαρικά ·
  • μαγιονέζα ·
  • ζεστό ψωμί

Ο περιορισμός στα τρόφιμα πρέπει να τηρείται για τουλάχιστον 3 μήνες, ακόμη και αν η βελτίωση έρχεται νωρίτερα. Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά, αλλά τα γεύματα πρέπει να είναι περίπου 5 ανά ημέρα. Είναι επίσης απαραίτητο να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες, ιδιαίτερα το κάπνισμα, ειδικά με άδειο στομάχι. Στο μέλλον, η ποσότητα των επιβλαβών για το στομάχι προϊόντων μειώνεται στο ελάχιστο. Θεραπευτική διατροφή είναι να χρησιμοποιήσετε:

  • βρασμένο κρέας ή ψάρι ·
  • σούπες λαχανικών.
  • χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • βραστά λαχανικά.
  • δεν ξινή φρούτα.

Εάν δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι για την εμφάνιση κοιλιακών κράμπες και τα φάρμακα δίνουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Και αυτό δεν είναι μόνο μια επισκόπηση της διατροφής. Πρέπει να κάνετε τη ζωή σας πιο ενεργή και να μειώσετε τον αριθμό των αγχωτικών καταστάσεων. Πράγματι, πολλές ασθένειες προκαλούνται συχνά από τη συνεχή νευρική ένταση.

Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες

Загрузка...