Ανακάλυψη - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Τα κάσιους είναι πολύ δημοφιλή μεταξύ των οπαδών της ευέλικτης δίαιτας και των υποστηρικτών ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Διαφορετικά, τα καρύδια ονομάζονται ινδικά ή "Akazhu". Είναι προικισμένα με χρήσιμες ιδιότητες και με συγκεκριμένες αντενδείξεις.

Η σύνθεση και οι ιδιότητες των κάσιους

Ο χημικός κατάλογος των ουσιών είναι εντελώς ισορροπημένος. Τα οργανικά οξέα, οι βιταμίνες, οι φυτικές ίνες, οι φυτοστερόλες, το άμυλο, οι πρωτεΐνες, η τέφρα και το νερό συντίθενται βέλτιστα.

Μια ιδιαίτερη θέση δίνεται στις βιταμίνες. Μεταξύ αυτών είναι η θειαμίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την εγκεφαλική δραστηριότητα και την καρδιακή λειτουργία. Η βιταμίνη Β1 βελτιώνει επίσης την περισταλτική και την εντερική μικροχλωρίδα.

Η βιταμίνη PP είναι επίσης πολύτιμη, βελτιώνει την παραγωγή ινών κολλαγόνου, καθιστώντας το δέρμα μαλακό και τονισμένο. Αυτή η ουσία ελέγχει τον μεταβολισμό των υδατανθράκων, χωρίς να επιτρέπει την εναπόθεση των σακχαριτών με τη μορφή λίπους.

Το αναψυκτικό περιέχει πολλή ριβοφλαβίνη, η οποία ονομάζεται διαφορετικά βιταμίνη Β2. Ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, διορθώνει και διατηρεί το ψυχο-συναισθηματικό περιβάλλον. Η τοκοφερόλη δρα ως φυσικό αντιοξειδωτικό. Καθαρίζει τα εσωτερικά όργανα των αλάτων βαρέων μετάλλων και άλλων τοξινών.

Στο ινδικό καρύδι πολλά μεταλλικά στοιχεία. Μεταξύ αυτών, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, φώσφορο, μαγνήσιο, νάτριο κ.λπ. Συνολικά 100 γραμμάρια. Ανακάλυψη ανά ημέρα θα καλύψει την ανάγκη ενός ενήλικα για σίδηρο, κάλιο και μαγνήσιο.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της ακατέργαστης καρυδιάς κυμαίνεται μεταξύ 596-627 μονάδων, όλα εξαρτώνται από το βαθμό ωριμότητας. Το ξεφλουδισμένο κασέρι, με έκπληξη, έχει λιγότερες θερμίδες - 571 μονάδες.

Τα οφέλη από το κάσιους

  1. Το καρύδι έχει τονωτικό αποτέλεσμα, οπότε έχει συνταγογραφηθεί η λήψη κατηγοριών πολιτών που έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε σοβαρή επέμβαση ή παρατεταμένη ασθένεια. Το ανακυκλωμένο χαρτί βοηθά στην ανάκαμψη πιο γρήγορα.
  2. Οι βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες επιτρέπουν στο καρύδι να χρησιμοποιηθεί από εκείνους που φυσικά υποφέρουν από χαμηλή ανοσία και συχνά υποφέρουν από αυτό. Μόνο 10 κομμάτια, που καταναλώνονται καθημερινά, θα προστατεύουν το σώμα από τη γρίπη και τα εποχικά κρυολογήματα.
  3. Το προϊόν είναι υπεύθυνο για τη σωστή λειτουργία της καρδιάς και ολόκληρου του συστήματος αίματος γενικά. Τα αιμοφόρα αγγεία που δεν περιέχουν καρύδια από τις πλάκες χοληστερόλης, συμβάλλουν στην επιτάχυνση της παραγωγής των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι σημαντικό για την πρόληψη και τη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης.
  4. Τα κάσιους είναι αλεσμένα σε μύδια και αναμιγνύονται με μέλι. Στη συνέχεια, αυτή η σύνθεση χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της φαρυγγίτιδας, του άσθματος, της βρογχίτιδας, της πνευμονίας, της γρίπης. Το καρύδι αφαιρεί βλέννα από την αναπνευστική οδό και επίσης βοηθά στη μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη (χρήσιμη για τους καπνιστές).
  5. Το προϊόν διεγείρει τους νευρώνες του εγκεφάλου, βελτιώνοντας με αυτό τον τρόπο τη μνήμη, τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, τη συγκέντρωση, όλες τις σημαντικές γνωστικές λειτουργίες. Τα κάσιους πρέπει να τρώγονται από άτομα που εργάζονται διανοητικά για να αποφύγουν την κόπωση.
  6. Από τους ξηρούς καρπούς ετοιμάζουμε ζωμούς θεραπείας, οι οποίοι στη συνέχεια χρησιμοποιούνται για το ξέπλυμα του στόματος. Τέτοια μέσα κατευθυνόμενης δράσης αντιμετωπίζουν τερηδόνα, στοματίτιδα, αιμορραγία των ούλων.
  7. Το προϊόν περιέχει πολύ σίδηρο, το οποίο είναι απαραίτητο για την πρόληψη της αναιμίας σε ενήλικες και παιδιά. Είναι επίσης χρήσιμο να καταναλώνουμε διαβητικούς κασχαρίσματος για να ομαλοποιήσουμε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
  8. Τα κάσιους πρέπει να καταναλώνονται για να βελτιώσουν τη δομή του οστικού ιστού και να αποτρέψουν τα κατάγματα. Επίσης, το καρύδι ενισχύει τα δόντια, μειώνει την πιθανότητα να καταρρεύσουν.
  9. Το προϊόν είναι υπεύθυνο για το μεταβολισμό των υδατανθράκων. Επίσης, το ανακαρδιοειδές προλαμβάνει την ανάπτυξη καρκίνου. Αυτό καθίσταται δυνατό μέσω του αποκλεισμού του αίματος στα καρκινικά κύτταρα και ενεργοποιείται η καταστροφή του όγκου.
  10. Η συστηματική κατανάλωση εξομαλύνει την έκκριση του χυμού στο στομάχι και ρυθμίζει την οξύτητα. Αυτό εκτιμάται από ανθρώπους που έχουν εντοπίσει γαστρεντερικές παθήσεις (γαστρίτιδα, έλκη, κλπ.). Ωστόσο, η διαβούλευση με τον γαστρεντερολόγο είναι απαραίτητη.

Τα οφέλη του cashews για τις γυναίκες

  1. Όλα τα καρύδια έχουν θετική επίδραση στο θηλυκό σώμα, τα κάσιους - δεν αποτελεί εξαίρεση. Η αφθονία των θρεπτικών ουσιών συμβάλλει στον κορεσμό του δέρματος και των μαλλιών με βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα.
  2. Το ανακαρδιοειδές ανασύρει την έκκριση κολλαγόνου, λόγω της οποίας η επιδερμίδα σφίγγει αισθητά, οι ρυτίδες εξαφανίζονται. Τα μαλλιά παίρνουν επίσης όλα όσα χρειάζεστε, η ανάπτυξή τους ενεργοποιείται και η πιτυρίδα εξαφανίζεται.
  3. Όχι χωρίς τα θεραπευτικά αποτελέσματα των καρυδιών στο σώμα μιας εγκύου κοπέλας. Όντας σε μια ευαίσθητη κατάσταση, η γυναίκα υποφέρει από δυσκοιλιότητα και καούρα. Τα κάσιους ανακουφίζουν από αυτά τα προβλήματα.
  4. Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια πρέπει να τρώνε ξηροί καρποί για να σχηματίσουν σωστά ένα ορμονικό περιβάλλον και να εξαλείψουν την ακμή.
  5. Όταν θηλάζουν, οι γιατροί συμβουλεύουν νέες μαμάδες να χρησιμοποιούν κάσιους για να ενισχύσουν τη γαλουχία, να αυξήσουν το λίπος γάλακτος, να εξαλείψουν την πίκρα του.
  6. Αν πάσχετε συχνά από επώδυνους σπασμούς κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, για αυτή την περίοδο θα πρέπει να εισαχθεί το κάσιους στη διατροφή. Το καρύδι μειώνει την αφθονία των εκκρίσεων, αναπληρώνει την αιμοσφαιρίνη, εξαλείφει τη ζάλη.
  7. Η τοκοφερόλη είναι υπεύθυνη για τη γυναικεία γονιμότητα, η οποία βελτιώνει το αναπαραγωγικό σύστημα και αυξάνει τις πιθανότητες να έχει ένα εντελώς υγιές μωρό.
  8. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη δεν χρειάζεται να στηρίζονται σε φάρμακα. Το ανακαρδιοειδών κανονικοποιεί τη γλυκόζη του αίματος, βελτιώνοντας την πορεία της νόσου.

Τα πλεονεκτήματα του cashew για τους άνδρες

  1. Το καρύδι αυξάνει την αρσενική λίμπιντο, αυξάνοντας την ελκυστικότητα ενός προσώπου στα μάτια του αντίθετου φύλου.
  2. Οι πρώτες ύλες πρέπει να εισάγονται στο καθημερινό μενού όσων έχουν προβλήματα με τις δυνάμεις.
  3. Οι κατηγορίες των ατόμων που παρακολουθούν τακτικά το γυμναστήριο, το κάσιους είναι απαραίτητη. Το καρύδι σας βοηθά να ανακάμψετε από μια σκληρή προπόνηση.
  4. Το προϊόν βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος, προάγει τη κινητικότητα του σπέρματος. Αυτό οδηγεί σε καλύτερη αναπαραγωγική δραστηριότητα.

Τα οφέλη των κάσιους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

  1. Η μέτρια κατανάλωση τροπικών καρπών κατά τη διάρκεια της κύησης θα ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση. Η σταθερή απόδοση είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα κάσιους αναπληρώνουν πλήρως την αιμοσφαιρίνη στο αίμα.
  2. Τα καρύδια είναι κορεσμένα με τη βιταμίνη D απαραίτητη για το σώμα. Το ένζυμο συμμετέχει στο σχηματισμό και την ενίσχυση του οστικού ιστού στο μέλλον της μητέρας και του μωρού. Τα κάσιους συνιστώνται να τρώνε για γενική προαγωγή της υγείας.
  3. Οι πρώτες ύλες είναι πλούσιες σε ψευδάργυρο, κάτι που είναι απαραίτητο για την υγεία ενός εγκύου κοριτσιού. Η ενεργή σύνθεση των καρυδιών αυξάνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Με καλή ανοσία δεν φοβάστε τις μολυσματικές ασθένειες.
  4. Τα κάσιους πρέπει να ληφθούν ως προφυλακτικό μέσο για το beriberi. Τα καρύδια είναι αρκετά ελαφρά και απορροφώνται εύκολα από το σώμα. Οι πρώτες ύλες καταστέλλουν την αίσθηση της καούρας, η οποία βρίσκεται συχνά στις γυναίκες στη θέση.
  5. Το προϊόν συνιστάται από διατροφολόγους. Κατά τη διάρκεια της περιόδου κύησης, το κάσιους θα επιτρέψει να συγκρατήσει το βάρος του στο φυσιολογικό εύρος. Τα καρύδια μπορούν να βλάψουν την μέλλουσα μητέρα εάν έχει ατομική μισαλλοδοξία.
  6. Εξετάστε αν έχετε γαστρίτιδα ή παγκρεατίτιδα στην οξεία φάση, τότε τα αλμυρά, τηγανητά κάσιους μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες συνέπειες. Συχνά υπάρχει σοβαρότητα και απτή δυσφορία.

Εφαρμογή βουτύρου κασέρι

  1. Το φυτικό έλαιο καρυδιού έχει βρει ευρεία εφαρμογή στην ιατρική και την κοσμετολογία. Η πρώτη ύλη είναι μέρος των περισσότερων φαρμάκων και παυσίπονων. Το έλαιο έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
  2. Φαρμακευτικά σκευάσματα με εκχύλισμα ελαίου κασέρι συχνά συνταγογραφούνται από γιατρούς για τη θεραπεία γαστρεντερικών παθήσεων, αλλεργικών αντιδράσεων, ρευματισμών και εκζέματος. Επίσης, φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της ψωρίασης, των ψυχολογικών διαταραχών, του μειωμένου μεταβολισμού και της αναιμίας.
  3. Όσον αφορά την κοσμετολογία, η χρήση του πετρελαίου έχει πολύ μεγαλύτερο κατάλογο κατευθύνσεων. Οι πρώτες ύλες χρησιμοποιούνται ενεργά για τη βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Η τακτική χρήση επιστρέφει τον πρωτότυπο τόνο στο πρόσωπο, θεραπεύει τις ρωγμές, εξαλείφει τους κορμούς και αποτρέπει την άφθονη τριχόπτωση.
  4. Η χρήση του πετρελαίου ως θεραπεία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα προβλήματα με το τριχωτό της κεφαλής. Επίσης, η σύνθεση είναι μεγάλη φροντίδα για τα χέρια. Η συστηματική εφαρμογή στο δέρμα θα αποτρέψει τη φλεγμονή και θα μειώσει την ερυθρότητα. Επίσης, η πρώτη ύλη βελτιώνει την πλάκα νυχιών και εξαλείφει την ευθραυστότητα.
  5. Πρέπει να σημειωθεί ότι το φυστικέλαιο είναι κατάλληλο για απολύτως οποιοδήποτε τύπο δέρματος. Επίσης, οι πρώτες ύλες μπορούν να συνδυαστούν με σύνθεση αμυγδάλου, βερίκοκου και ροδάκινου. Τα έλαια πρέπει να συνδυάζονται σε ίσες αναλογίες. Στη λαϊκή ιατρική, η υπέρταση, ο πονόδοντος, οι κονδυλωμάτων, η βρογχίτιδα και το άσθμα αντιμετωπίζονται με ένα εκχύλισμα κάσιους.
  6. Η συστηματική χρήση του λιπαριού σώματος θα εξασφαλίσει την σωστή διατροφή του δέρματος. Οι πρώτες ύλες έχουν αναλγητική, καταπραϋντική, αντισηπτική, αντιφλεγμονώδη, τονωτική, επούλωση τραυμάτων και αναγεννητικές επιδράσεις.

Αντενδείξεις Κάσιους

  1. Μην χορηγείτε ξηρούς καρπούς σε παιδιά κάτω των 4 ετών. Το αναψυκτικό είναι ένα εξαιρετικά αλλεργιογόνο προϊόν.
  2. Η υπερβολική κατανάλωση του προϊόντος συνεπάγεται προβλήματα υγείας. Η λειτουργία του ήπατος μπορεί να είναι μειωμένη.
  3. Οι εμπειρογνώμονες δεν συνιστούν να συμπεριλάβετε στη μερίδα των κάσιους τις τελευταίες περιόδους κυήσεως.
  4. Τα ξηροί καρποί είναι γεμάτοι με σοβαρή διάρροια, ναυτία, έμετο και εξανθήματα στο δέρμα.

Η κύρια αξία των καρπών καρύου έγκειται στην αύξηση του αποθέματος των δυνάμεων, στην εξομάλυνση της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και στη βελτίωση της ροής του αίματος. Αλλά, με περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να διαβάσετε παραπάνω. Το κύριο πράγμα, πριν από την πρώτη γνωριμία βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.