Πώς να απαλλαγείτε από τον επόμενο αιώνα στο σπίτι

Τα κρεμαστά βλέφαρα δίνουν στο πρόσωπο μια κουρασμένη εμφάνιση και προσθέτουν λίγα χρόνια στην πραγματική ηλικία. Επιπλέον, οι ιδιοκτήτες τέτοιων χαρακτηριστικών έχουν κάποιες δυσκολίες με την επιβολή σκιών, βέλη σχεδίασης και μάσκαρα χρωματισμού βλεφαρίδων. Εκτός από όλα αυτά, οι όμορφες γυναίκες κινδυνεύουν να πάρουν βαθιές ρυτίδες του προσώπου στο μέτωπο και μεταξύ των φρυδιών λόγω του γεγονότος ότι συνεχώς συνοφρύωμα. Υπάρχουν τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον επικείμενο αιώνα στο σπίτι, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις.

Αιτίες της έλευσης του επικείμενου αιώνα

Загрузка...
  • γενετική?
  • έλλειψη βέλτιστου αριθμού τριχοειδών γύρω από τα μάτια.
  • αφυδάτωση του δέρματος του προσώπου και του σώματος στο σύνολό του.
  • συχνή χρήση καφέ, σοκολάτας και προϊόντων αλευριού.
  • εσφαλμένα επιλεγμένα διακοσμητικά καλλυντικά.
  • παρατεταμένη έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες.
  • έλλειψη ή, αντιθέτως, υπερβολική φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια.
  • κοιμηθείτε σε ένα υψηλό μαξιλάρι, αϋπνία?
  • κακή παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου ·
  • αδύναμες ίνες μυών στο πρόσωπο.
  • το κάπνισμα, το ποτό.
  • η έλλειψη ορυκτών και βιταμινών, καθώς και η περίσσεια τους.

Ασκήσεις από τον επερχόμενο αιώνα

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μια από τις αιτίες του επικείμενου αιώνα είναι οι αδύναμοι μύες του προσώπου. Μπορούν να εκπαιδευτούν, αυτό απαιτεί τακτικότητα και κάποιο ελεύθερο χρόνο.

  1. Ανοίξτε τα μάτια σας ευρέως και κρατήστε το για 5 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια κλείστε, κλείνοντας τα μάτια σας σφιχτά. Επαναλάβετε τα βήματα 10 φορές. Μετά από αυτό, χτυπήστε γρήγορα τις βλεφαρίδες σας, αρχίστε να μαζεύετε κύκλους με τα μάτια σας για 1 λεπτό, στη συνέχεια πατήστε ξανά και κοιτάξτε πάνω και κάτω, αριστερά και δεξιά.
  2. Στερεώστε το δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα των δύο χεριών στη μέση του φρυδιού. Ανοίξτε τα μάτια σας ευρύ, μετρήστε σε 10, αναβοσβήνουν. Τώρα προσπαθήστε να μειώσετε τα φρύδια, προσφέροντας αντίσταση με τα δάχτυλά σας. Αποφύγετε τη δημιουργία ρυτίδων φρυδιών. Επαναλάβετε και τα δύο βήματα 12 φορές.
  3. Βάλτε τους αντίχειρές σας στην περιοχή κάτω από την εσωτερική πλευρά των φρυδιών, σφίξτε λίγο το δέρμα προς τα πάνω, κρατήστε το στη θέση αυτή για 30 δευτερόλεπτα. Τώρα προσπαθήστε να μειώσετε τα φρύδια, ενώ δεν επιτρέπετε στα μάτια να κλείσουν. Επαναλάβετε τη δράση 20 φορές, μετά μετακινήστε τους αντίχειρές σας στην περιοχή κάτω από την εξωτερική γωνία των φρυδιών, κάντε 20 επαναλήψεις.

Μασάζ κατά του επικείμενου αιώνα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μασάζ πραγματοποιείται σε συνδυασμό με ασκήσεις, βελτιώνει σημαντικά τον τόνο του δέρματος, ο οποίος σας επιτρέπει να σφίξετε τα βλέφαρα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Προετοιμασία μασάζ

  1. Πρώτα πρέπει να ζεστάνετε το δέρμα για να μεγιστοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε ένα ατμόλουτρο: ρίξτε 3,5 λίτρα ζεστού νερού σε μια κατσαρόλα, φέρε το σε βρασμό, προσθέστε 55 γραμμάρια. γεράνια, 45 γρ. φασκόμηλο, 60 γρ. τριαντάφυλλα λουλούδια και 40 γρ. θρυμματισμένο φλοιό σημύδας. Βυθίστε το μίγμα σε υδατόλουτρο για περίπου 25 λεπτά, στη συνέχεια τοποθετήστε το στο σκαμνί, αφαιρέστε το κάλυμμα. Μετακινήστε απαλά την παλάμη σας πάνω από το δοχείο για να εξασφαλίσετε τη βέλτιστη θερμοκρασία. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, ατμού το πρόσωπό σας για 3-5 λεπτά.
  2. Σκουπίστε το πρόσωπό σας από τον ατμό και τον ιδρώτα, πλύνετε με ζεστό νερό. Εφαρμόστε την κρέμα στο δέρμα γύρω από τα μάτια ως εξής: βάλτε 4 σημεία κατά μήκος του τροχιακού οστού, 3 σημεία κάτω από το φρύδι. Βγάζετε προσεκτικά το προϊόν, αποφεύγοντας την επαφή με τους βλεννογόνους. Μια τέτοια κίνηση θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, λόγω του οποίου δεν θα το τεντώσετε ακόμη περισσότερο.

Τεχνολογία μασάζ
Τοποθετήστε τα ανώνυμα δάχτυλα και των δύο χεριών στα φτερά της μύτης, τα οδηγήστε κατά μήκος της γέφυρας της μύτης, μετακινώντας στα άνω βλέφαρα. Η κίνηση θα πρέπει να είναι ομαλή, χωρίς κατάθλιψη. Επαναλάβετε τη δράση 20-30 φορές και μετά πηγαίνετε προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Στερεώστε τα ανώνυμα δάχτυλα στην εξωτερική γωνία του ματιού, τα οδηγήστε επάνω και στην πλευρά του άνω βλεφάρου, σταματήστε στην αρχή της γέφυρας της μύτης, επαναλάβετε 30 φορές. Το μασάζ πρέπει να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα, δεν χρειάζεται πολύ χρόνο και σας επιτρέπει να σφίξετε γρήγορα τα χαλαρά βλεφάρων. Εκτελέστε απλούς χειρισμούς, διαβάστε ένα βιβλίο ή παρακολουθήστε ταινίες, μιλήστε στο τηλέφωνο με φίλους ή πάνω από ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με τα νοικοκυριά. Συνδυάστε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση!

Πώς να σφίξετε τις κυρτές μεθόδους βλεφαρίδων

  1. Καλλυντικά πάγος. Το τρίψιμο με καλλυντικά πάγο είναι πραγματικά απαραίτητο, το προϊόν καθιστά το δέρμα εύπλαστο, ανακουφίζει από την κόπωση και το πρήξιμο. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, πάρτε ένα μέσο μάτσο φρέσκο ​​μαϊντανό, ψιλοκόψτε το φυτό σε ένα μπλέντερ ή ένα πολτό σε ένα κονίαμα. Τοποθετήστε σε δοχείο από γυαλί, ρίξτε πάνω από 350 ml. βράζοντας νερό, επιμείνετε περίπου μία ώρα, ανακατεύοντας συνεχώς. Στη συνέχεια, χύστε τη σύνθεση σε πάγου χωρίς να την φιλτράρετε. Περιμένετε για την κατάψυξη, σκουπίστε την περιοχή γύρω από τα μάτια, ειδικότερα, τα βλεφαρίδες καθημερινά τα πρωινά και τα βράδια. Για να αποφύγετε τους περιττούς μώλωπες και το κρύο, μην κρατάτε τον πάγο για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια περιοχή του δέρματος. Σκουπίστε ένα μάτι θα σας πάρει 2-3 λεπτά.
  2. Συμπίεση. Βάλτε σε μια μικρή κατσαρόλα 30 γρ. αλεσμένο φασκόμηλο, 25 γρ. ευκαλύπτου και 10 g. δεντρολίβανο, προσθέστε 50 γρ. φρέσκο ​​μαϊντανό. Ρίχνουμε πάνω από βοτανικό μείγμα 330 ml. φιλτραρισμένο νερό, βράστε. Καλύψτε με ένα καπάκι, βάλτε μια χοντρή πετσέτα στο δοχείο και αφήστε να σταματήσει για μισή ώρα. Μετά από αυτό, βουτιά τα καλλυντικά ταμπόν στη σύνθεση και τα εφαρμόζετε στα μάτια σας. Περιμένετε 20-30 λεπτά.
  3. Αντιηλιακή λοσιόν. Προετοιμάστε μια έγχυση φαρμακευτικών φυτών: ρίξτε 180 ml. βραστό νερό 35 γρ. λουλούδια χαμομηλιού και 45 γρ. δρυς φλοιός, επιμένουν 3,5 ώρες. Στραγγίστε την έγχυση, χωρίστε την σε 2 ίσα μέρη. Βάλτε το πρώτο στο ψυγείο, ζεστάνετε το δεύτερο στο φούρνο μικροκυμάτων σε ζεστή θερμοκρασία. Όταν και τα δύο σκευάσματα είναι έτοιμα, πάρτε μερικά βαμβακερά μαξιλάρια, βρεθείτε σε μια ζεστή έγχυση και εφαρμόστε στην περιοχή γύρω από τα μάτια, περιμένετε 3 λεπτά. Βυθίστε το δεύτερο σε μια κρύα έγχυση, βάλτε τα μάτια, αφήστε για 1,5 λεπτά. Επαναλάβετε τους προηγούμενους χειρισμούς 7-10 φορές τα βράδια.

Σημαντικές συμβουλές

  1. Όταν επιλέγετε ένα καλλυντικό που φροντίζει το δέρμα γύρω από τα μάτια, προτιμήστε καλά γνωστά εμπορικά σήματα που είναι καλά εδραιωμένα. Επιλέξτε χρήματα ανάλογα με την ηλικία σας, τα οποία σημειώνονται ανάλογα.
  2. Όταν κάνετε ένα μασάζ, μην ξεχάσετε να προ-υγραίνετε την επιδερμίδα. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικούς ορούς και υδρογέλες που κορεάζουν το δέρμα με υγρασία.
  3. Πολλά κορίτσια τονίζουν τα ελαστικά βλέφαρα, επειδή δεν έχουν γνώση του σωστού μακιγιάζ. Επιλέξτε το κατάλληλο σχήμα, το κάταγμα και το πλάτος των φρυδιών ανάλογα με τη δομή του προσώπου. Μια τέτοια κίνηση θα ανοίξει οπτικά τα μάτια σας και θα αυξήσει τα βλέφαρά σας, απλά πρέπει να κάνετε ένα όμορφο μακιγιάζ. Και πάλι, αυτό πρέπει να γίνει σωστά. Επισημάνετε την περιοχή των λευκών σκιών κάτω από την εξωτερική άκρη του φρυδιού, επηρεάζοντας την περιοχή θραύσης. Συμπληρώστε τις ματ σκιές χωρίς λάμψη, τονίστε την εσωτερική γωνία του ματιού με τη μητέρα του μαργαριταριού. Συνδέστε τα ψεύτικα βλεφαρίδες στην εξωτερική πλευρά του κινητού βλεφάρου, στη φυσική μάσκαρα των μαλλιών. Όταν σχεδιάζετε τα βέλη, τα δείχνετε προς τα πάνω, όχι προς τα πλάγια. Επίσης, δεν συνιστάται η σύνδεση της γραμμής που εκτείνεται από το κάτω βλεφάρων στο άνω βέλος.
  4. Προσεκτικά αξιολογήστε την καθημερινή διατροφή σας, δεν θα πρέπει να υπάρχει τηγανητό, πικάντικο, αλμυρό φαγητό. Φροντίστε τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα να σταματήσουν χειμερινές λιχουδιές (αγγούρια γεμιστά / ντομάτες, adjika κ.α.) Κάντε ένα μενού έτσι ώστε κάθε βράδυ να μπορείτε να φάτε άπαχο κρέας ή ψάρι, για μεσημεριανό γεύμα - σούπες και για πρωινό - λινάρι / oatmeal χυλό, πίτουρο, δημητριακά, φασόλια ή ζελέ.
  5. Πολλοί άνθρωποι αρνούνται αξιόπιστα γεγονότα που λένε ότι τα βλέφαρα πέφτουν λόγω κακής ύπνου. Ωστόσο, είναι βαθιά λανθασμένες. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, παράγεται κολλαγόνο και ελαστίνη, τα οποία ευθύνονται για την ελαστικότητα του δέρματος. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι είναι απαραίτητο να κοιμηθείτε σε μια ξεχωριστή ώρα από τις 23:00 έως τις 08:00. Ταυτόχρονα, ο αριθμός των ωρών ανάπαυσης δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 7. Ένα σημαντικό κριτήριο είναι η σωστή επιλογή μαξιλαριού, προτιμήστε τα ορθοπεδικά προϊόντα μέσης πυκνότητας με βέλτιστη ανύψωση 10-12 cm.

Εάν κάνετε τακτικά μασάζ, κάνετε ασκήσεις, χρησιμοποιήστε λαϊκές θεραπείες, δεν θα υπάρχει ίχνος των κνησμώμενων βλεφάρων. Για να μεγιστοποιήσετε τη διαδικασία αποκατάστασης, τηρήστε τη σωστή κατάσταση εργασίας και ξεκούρασης, ενυδατώστε το δέρμα με υδρογέλες, πίνετε 2,6-3 λίτρα νερού ανά ημέρα. Κατά την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, μην παραμελούν τα γυαλιά.

Загрузка...

Δημοφιλείς Κατηγορίες

Загрузка...