Πώς να φροντίσετε το πρόσωπό σας μετά από 40 χρόνια

Σχεδόν όλες οι γυναίκες ηλικίας 40+ ανησυχούν για το βασικό ζήτημα του πώς να φροντίζουν σωστά το δέρμα τους. Στον σύγχρονο κόσμο υπάρχουν πολλοί τρόποι ανανέωσης. Ο κύριος παράγοντας σε αυτό το θέμα είναι μόνο οικονομικές ευκαιρίες. Εάν κοιτάξετε τα αστέρια της επίδειξης επιχειρήσεων, μπορείτε να δείτε ότι η ηλικία δεν είναι μια πρόταση για αυτούς.

Μεταβολές στο δέρμα του προσώπου 40+ που σχετίζονται με την οπτική ηλικία

  1. Σε μεγαλύτερη ηλικία, τα κύτταρα του δέρματος μειώνουν έντονα τη δραστηριότητα, και επομένως ανανέωση αργού ιστού. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ορατές ρυτίδες στο πρόσωπο και τις ρυτίδες του προσώπου.
  2. Κατά την ενηλικίωση, οι ρινοκολικές πτυχές είναι πιο αισθητές. Το δέρμα γίνεται λεπτότερο και χαλινίζεται.
  3. Οι σμηγματογόνες αδένες σταματούν να λειτουργούν σωστά, παρόμοιοι παράγοντες είναι εμφανείς στο πρόσωπο. Το δέρμα δεν μπορεί να πάρει όλα τα μικροθρεπτικά συστατικά, όπως στη νεολαία.
  4. Η δερμίδα γύρω από τα μάτια γίνεται επίσης λεπτή και πενιχρή, πιο συχνά εμφανίζονται τα οσφρητικά σωματίδια, συνοδευόμενα από απολέπιση.
  5. Ένα άτομο μετά από την έλλειψη ύπνου ανακτάται αργά, ως εκ τούτου ένα αρνητικό αποτέλεσμα φαίνεται στο δέρμα.

Για απλούς λόγους, συνιστάται να παίρνετε τη συνήθεια να φροντίζετε συστηματικά το δέρμα σας. Η ώριμη ηλικία δεν είναι μια φράση, αλλά μόνο η αρχή μιας νέας ζωής.

Οι βασικοί κανόνες της φροντίδας του προσώπου μετά το 40

Για να παραμείνετε όμορφες όσο το δυνατόν περισσότερο, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί. Για να γίνει αυτό, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς το δέρμα σας, να αγοράζετε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, να εφαρμόζετε θρεπτικές μάσκες από φυσικά συστατικά.

Συμμόρφωση κατά τη διάρκεια της ημέραςΑν έχετε λάθος όνειρο, θα πρέπει να επανεξετάσετε πλήρως τον ρυθμό της ζωής. Εάν είναι απαραίτητο, αλλάξτε τις εργασίες ή ανακατασκευάστε το πρόγραμμα, εάν αυτό είναι δυνατό. Πάρτε τη συνήθεια να ξεκουραστείτε το αργότερο στις 22:00, ενώ ο ύπνος πρέπει να είναι 7-8 ώρες. Στον καθορισμένο χρόνο, τα κύτταρα αποκαθίστανται καλύτερα.

Ισορροπημένη διατροφή
Ελέγξτε το μενού, τα επιβλαβή προϊόντα σε άμεση αναλογία θα επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος του προσώπου. Συστηματικά λαμβάνουν ένα επιπλέον σύμπλεγμα βιταμινών για γυναίκες ώριμης ηλικίας.

Φροντίστε για αιώνες
Για την σωστή φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια, πρέπει να βρείτε τη σωστή κατεύθυνση κρέμα. Αγοράστε ένα εργαλείο ποιότητας με σήμα 40+. Εφαρμόστε την κρέμα πριν από τον ύπνο και μετά ξυπνήστε.

Διακοσμητικά καλλυντικά
Αγοράστε ειδικά καλλυντικά προϊόντα που στοχεύουν στο δέρμα του προσώπου για τους ηλικιωμένους. Η σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνες Β, Α, Ε και τιαλουρονικό οξύ. Θρέψτε το δέρμα με παρόμοιους ορούς πριν από τον ύπνο. Το προσώπου πρέπει να καθαρίζεται με γάλα.

Απαραίτητες καλλυντικές διαδικασίες για το δέρμα 40+

Ξεκινήστε την επίσκεψη σαλόνια ομορφιάς 1 φορά σε 25-30 ημέρες. Οι διαδικασίες αναζωογόνησης θα βοηθήσουν αισθητά να σφίξουν το ξεθώριασμα του δέρματος. Για να γίνει αυτό, βαθύς καθαρισμός του προσώπου, πλαστικό περιγράμματος, ανύψωση και αποφλοίωση.

Ανύψωση RF
Δημοφιλής και αρκετά αποτελεσματική διαδικασία που μπορεί να αντικαταστήσει την πλαστική σύσφιξη. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό, το δέρμα είναι σφιχτά σφιγμένο και ενημερωμένο. Τα κελλιά ύπνου ξυπνούν και αρχίζουν να λειτουργούν πλήρως. Το σώμα ενεργοποιεί επίσης τους συσσωρευμένους πόρους.

Περιεχόμενο πλαστικό
Συχνά, οι γυναίκες στην ενηλικίωση καταφεύγουν στη χρήση του gel-πλήρωσης. Η ουσία εγχέεται στο δέρμα, ενώ η ίδια η σύνθεση είναι σε θέση να διορθώσει προβληματικές περιοχές, εξομαλύνοντάς τις. Μετά τη διαδικασία, ο τόνος της επιδερμίδας αυξάνεται, οι ρινοκολικές πτυχές εξομαλύνονται και το περίγραμμα του προσώπου σφίγγεται. Χάρη στο υαλουρονικό οξύ, το οποίο είναι μέρος του παρασκευάσματος, το δέρμα λαμβάνει επαρκή υγρασία και διατροφή.

Επεμβατικές διαδικασίες
Η μεσοθεραπεία και η βιοανατροφοδότηση ανήκουν στην επεμβατική κοσμετολογία. Η θεραπεία πραγματοποιείται με έγχυση υαλουρονικού οξέος κάτω από το δέρμα. Οι τεχνικές θεωρούνται εξαιρετική εναλλακτική λύση για το Botox, επειδή η σύνθεση περιέχει φυσικές ουσίες. Οι ρυτίδες εξομαλύνουν, το δέρμα είναι φρέσκο.

Αρχική φροντίδα για το δέρμα μετά από 40

Μασάζ
Εάν είναι δυνατόν, ζητήστε βοήθεια από έναν θεράποντα μασάζ. Επίσης, η τεχνική μπορεί να μελετηθεί ανεξάρτητα. Παρακολουθήστε μαθήματα βίντεο ή διαβάστε ένα βιβλίο. Συστηματικά κάνετε ένα μασάζ προσώπου, ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα λάβει την απαραίτητη ροή αίματος, η οποία θα ενεργοποιήσει την ανανέωση των κυττάρων και τον εμπλουτισμό με οξυγόνο.

Μάσκες βιοδιεγέρσεως
Παρόμοια προϊόντα για την αναζωογόνηση του δέρματος μπορούν να αγοραστούν σε ένα επαγγελματικό κατάστημα. Μετά τη διαδικασία, το πρόσωπο φαίνεται σωστό και καλά καλλωπισμένο. Να είστε προσεκτικοί των απομιμήσεων, μην παραγγείλετε αγαθά μέσω του Διαδικτύου.

Facebook (γυμναστική προσώπου)
Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να διεξάγονται ανεξάρτητα στο σπίτι. Λίγες μέρες αργότερα θα δείτε ένα οπτικό αποτέλεσμα. Η έννοια της χειραγώγησης είναι ότι αντλούν και σφίγγετε τους μυς. Κάντε γυμναστική, διαιρώντας το πρόσωπο σε διάφορες ζώνες.

Λαϊκές μάσκες για δέρμα προσώπου 40+

Οι μάσκες συνιστώνται να εφαρμόζονται κάθε δεύτερη μέρα. Μετά από λίγο θα παρατηρήσετε την επίδραση της αναζωογόνησης. Λάβετε υπόψη ότι η μάσκα πρέπει να αλλάζει κάθε 8-10 ημέρες.

  1. Βερίκοκο και ξινή κρέμα. Μετά από αρκετές διαδικασίες, η σύνθεση ορατά ορατά το δέρμα και την ενυδατώνει πλήρως. Συνδέστε 30 γρ. πολτός φρούτων και 25 γρ. σπιτική κρέμα γάλακτος. Πλύνετε προσεκτικά το πρόσωπο, σκουπίστε την υγρασία με μια πετσέτα. Εφαρμόστε ένα ομοιογενές πηχτό στο δέρμα, περιμένετε 20 λεπτά.
  2. Θάλασσα και πετρέλαιο. Η μάσκα έχει αποδειχθεί ως ένας παράγοντας αναζωογόνησης. Αρκεί να αναμειγνύονται 40 γρ. φρέσκα μούρα και 30 ml. οποιοδήποτε φυσικό λάδι. Περάστε τη σύνθεση μέσω ενός μπλέντερ, εφαρμόστε στο πρόσωπο. Περιμένετε 25-35 λεπτά.
  3. Κρέμα Για πλήρη κορεσμό του δέρματος, εφαρμόστε φυσική κρέμα με μέγιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά. Διαδώστε τη σύνθεση σε διάφορα επίπεδα. Περιμένετε για ξήρανση μεταξύ κάθε εφαρμογής. Ξεπλύνετε μετά από 40 λεπτά.
  4. Αλόη και μέλι. Συνδυάστε σε ίσες αναλογίες κρόκο αυγού, χυμό αλόης βέρα, μέλι λουλουδιών και κρέμα γάλακτος. Ανακατέψτε τα συστατικά μέχρι να γίνει ομαλή χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι. Εφαρμόστε μάσκα για 30-40 λεπτά, αφαιρέστε.
  5. Κονιάκ και κρόκος. Για κανονικό και λιπαρό δέρμα κατάλληλη σύνθεση 20 ml. υγρό, 1 κρόκο αυγού, 15 ml. ελαιόλαδο και 12 γρ. υγρό μέλι. Ανακατέψτε το προϊόν μέχρι να αφρίσει. Διαδώστε στο δέρμα, περιμένετε ένα τρίτο μιας ώρας. Πλύνετε με δροσερό νερό.
  6. Χυμός λεμονιού και αγγούρι. Ενυδατώστε καλά το δέρμα με βάση τα 15 γραμμάρια. αγγούρι πολτού, 12 γρ. μέλι και 10 ml. φρέσκο ​​λεμόνι. Φέρτε τα συστατικά σε ένα ομοιογενές κουάκερ, που απλώνεται πάνω στο πρόσωπο. Περιμένετε 20 λεπτά, τρίψτε με κύβους πάγου βάσει φυτικής έγχυσης.
  7. Αγγούρι και ροδάκινο. Η σύνθεση είναι σε θέση να εξισορροπήσει το δέρμα και να εξαλείψει τις μικρές ρυτίδες. Για να το κάνετε αυτό, δροσίστε το αγγούρι, αφαιρέστε τη φλούδα, τρίψτε το προϊόν σε ένα μικρό τρίφτη. Ανακατεύουμε το μύλο με 10 ml. ροδάκινο λάδι. Εφαρμόστε το προϊόν στο πρόσωπο με τον συνήθη τρόπο. Κρατήστε τη μάσκα για τουλάχιστον 20 λεπτά.
  8. Κρέμα γάλακτος και αγγούρι. Η μάσκα επικεντρώνεται περισσότερο στην ευαίσθητη και ξηρή επιδερμίδα. Ανακατέψτε το κουκούλι 1 και το γαρύφαλλο 25 γρ. ρουστίκ ξινή κρέμα. Εφαρμόστε ένα ομοιόμορφο προϊόν στο δέρμα. Περιμένετε περίπου 15-20 λεπτά.
  9. Αγγούρι και σόδα. Η μάσκα βοηθά να απαλλαγούμε από την ανεπιθύμητη ακμή. Για το μαγείρεμα σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε 13 γραμμάρια. σόδα ψησίματος και 55 γρ. αγγούρι μάζα. Ανακατέψτε τα συστατικά, απλώστε το στο πρόσωπο. Μασάζ το δέρμα για περίπου 12-15 λεπτά, πλύνετε.
  10. Πρωτεΐνη και αγγούρι. Εάν το δέρμα του προσώπου είναι φλεγμονώδες για οποιονδήποτε λόγο, ένα μείγμα που βασίζεται στη μάζα αγγουριού και πρωτεΐνη κοτόπουλου θα αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Η μάσκα είναι χτυπημένη μέχρι ομαλή, και στη συνέχεια εφαρμόζεται με ένα λεπτό στρώμα. Περιμένετε έως ότου η σύνθεση στεγνώσει λίγο, ξεπλύνετε.

Σπιτικές κρέμες για το πρόσωπο μετά το 40

Αβοκάντο και λάχανο σίτου

  1. Το κερί μέλισσας πωλείται σε καταστήματα με μέλι. Αγοράστε μια μπρικέτα, κόψτε από αυτήν 60 γραμμάρια. (περίπου 3 κύβους) και στείλτε σε ένα κεραμικό πιάτο. Κατασκευάστε ατμόλουτρο, λειώστε το προϊόν σε αυτό.
  2. Προσθέστε 1 ml στην υγρή μάζα. Ο εστέρας αβοκάντο, 2 ml. λάδια με βάση τα λάχανα σίτου, 1 ml. βιταμίνη Α (πωλείται σε φαρμακείο). Ανακατέψτε για άλλα 3 λεπτά, στη συνέχεια προσθέστε την κάψουλα τοκοφερόλης (βιταμίνη Ε).
  3. Τώρα ανακατέψτε τα συστατικά με αναμικτήρα ή αναμικτήρα μέχρι να εξομαλυνθούν. Μετακινήστε σε ένα πλαστικό βάζο, κλείστε και κρατήστε το κρύο για περισσότερο από ένα μήνα. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα μετά τον καθαρισμό.

Κερί μέλισσας και έλαιο καρύδας

  1. Κατασκευάστε ένα λουτρό νερού, τοποθετήστε το σε ένα δοχείο 90 γρ. κερί μέλισσας. Λιώστε τη σύνθεση, προσθέστε 80 ml σε αυτό. ελιά και 95 ml. έλαιο καρύδας.
  2. Ανακατέψτε τα συστατικά καλά, περιμένετε για ψύξη. Δίπλα στη συνολική μάζα, εισάγετε 5-7 σταγόνες αιθέριων ελαίων και 2 ml. υγρή βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη).
  3. Ανακατέψτε ξανά τα συστατικά, στείλτε το στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε τη σύνθεση ως ενυδατική κρέμα για καθημερινή φροντίδα του δέρματος.

Οι λεπτότητες της εκτέλεσης μακιγιάζ για το δέρμα του προσώπου 40+

  1. Κρέμα ιδρυμάτων Επιλέξτε μια εικονική βάση χωρίς ανακλαστικά σωματίδια με ελαστική επίδραση. Προτιμήστε το BB-cream, το οποίο είναι το ήμισυ της θρεπτικής λοσιόν. Η σύνθεση διανέμεται με τα δάκτυλά σας ή με μια βούρτσα 20 λεπτά μετά την εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας ημέρας / βράδυ. Όλα τα εργαλεία κάλυψης πρέπει να λευκαστούν μέχρι να εξαφανιστούν τα σύνορα. Συμβουλή: Οι κυρίες 40+ θα πρέπει να εγκαταλείψουν τους διορθωτές με τη μορφή μολυβιών, πυκνών κονκάρδων και παχύρρευστων βάσεων.
  2. Blush και σκόνη. Προτιμάτε όχι συμπαγή, αλλά σκόνη κρέμας. Ο πρώτος τύπος τονίζει ακόμη και τις λεπτές ρυτίδες, ενώ η φωτεινή βάση καλύπτει ελαττώματα του δέρματος. Οι ειδικοί συμβουλεύουν την αγορά σκόνης 1,5-2 τόνου ελαφρύτερο από την τονοειδή βάση. Αν μιλάμε για ροζέ, κατάλληλο ροδάκινο, βερίκοκο και ροζ αποχρώσεις.
  3. Μολύβι ματιών. Επιλέξτε το eyeliner με σκίαση, μην χρησιμοποιείτε υγρό eyeliner. Χρωματίζετε μόνο το ανώτερο βλέφαρο, επιπλέον μπορείτε να επηρεάσετε την εξωτερική άκρη του πυθμένα. Μην συνδέετε τις γραμμές μεταξύ τους. Χρησιμοποιήστε μια μάσκαρα που ζωγραφίζει καλά τις γωνίες των βλεφαρίδων για να καλύψει τα μιμικά "πόδια" (ρυτίδες).
  4. Κραγιόν Οι κλώνοι εμφανίζονται συχνά πάνω από το άνω χείλος, οπότε βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα μολύβι περίγραμμα. Θα αποτρέψει την εξάπλωση του κραγιόν. Απορρίψτε τη λάμψη, επιλέξτε ένα ματ κραγιόν σκούρο κόκκινο (μπορντό) σκιά. Τα ανοιχτόχρωμα καλλυντικά θα χαθούν στο πρόσωπο.

Στην ηλικία των 40+, το δέρμα του προσώπου χρειάζεται βαθιά ενυδάτωση, καθαρισμό και θρέψη. Εξετάστε το γεγονός ότι όταν πλένετε πρέπει να εξαλείψετε εντελώς το συνηθισμένο σαπούνι και το τρεχούμενο νερό. Μην είστε τσιγκούνης και πάρετε καθαριστικά με ένα ουδέτερο επίπεδο οξύτητας. Χρησιμοποιήστε γάλα για καθαρισμό. Επισκεφθείτε το κατάστημα καλλυντικών, παραλάβετε θρεπτικές και ενυδατικές κρέμες κατάλληλες για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας.

Βίντεο: μάσκες κατά της γήρανσης μετά από 40 χρόνια