Πώς να απαλλαγείτε από τον διαβήτη με λαϊκές θεραπείες

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια, δυστυχώς, όχι τόσο σπάνια. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από τις εκδηλώσεις τους, χωρίς να γνωρίζουν πώς να απαλλαγούν από την ασθένεια. Αλλά η αλήθεια είναι, υπάρχουν κάποιοι τρόποι να χωρίσετε τη νόσος μια για πάντα; Και, αν υπάρχουν, πόσο ασφαλείς και αποτελεσματικοί είναι αυτοί; Λοιπόν, σήμερα θα προσπαθήσουμε να μάθουμε όλα σχετικά με αυτό το ζήτημα.

Τι είναι ο διαβήτης;

Για να πολεμήσετε έναν επικίνδυνο εχθρό, πρέπει να τον γνωρίσετε καλά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην ασθένεια. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σύνθετη ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος. Έχει άμεση σχέση με την παραβίαση της παραγωγής της ορμόνης ινσουλίνης, η οποία ρυθμίζει την περιεκτικότητα σε γλυκόζη στο ανθρώπινο αίμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται το επίθετο "ζάχαρη".

Η παραβίαση της ινσουλίνης είναι δύο τύπων: απόλυτη και σχετική. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πρώτο είδος προσδιορίζεται γενετικά. Είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί και δεν θα επιτύχει αισθητά καμία βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.

Είναι κάτι άλλο - ο δεύτερος τύπος. Αναπτύσσεται σε άτομα με μεταβολικές διαταραχές, συνήθως με υπέρβαρο, αλλά μπορεί επίσης για πολλούς άλλους λόγους. Επειδή αυτή δεν είναι μια συγγενής ασθένεια, είναι επιδεκτική θεραπείας, ακόμη και μέσω ανεξάρτητων προσπαθειών. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς, πρώτα απ 'όλα, με τους εαυτούς μας. Η αυτοθεραπεία, ιδιαίτερα μια τέτοια επικίνδυνη ασθένεια, είναι συνετή και επικίνδυνη. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένες εθνικές συνταγές, ειδική γυμναστική και άλλες μη παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πρέπει να είστε βέβαιοι ότι η ανεξάρτητη δράση δεν βλάπτει, αλλά, αντίθετα, θα βοηθήσει την υγεία σας. Μόνο στην περίπτωση αυτή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα παρακάτω.

Έτσι, ο διαβήτης - η ήττα του ενδοκρινικού συστήματος. Επηρεάζει όλες τις μεταβολικές διεργασίες, προκαλώντας το σώμα πάσχει αρκετά έντονα: υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, νερό-αλάτι, ορυκτά. Ως αποτέλεσμα, η γενική υγεία επιδεινώνεται δραματικά και τα εσωτερικά φυσιολογικά συστήματα αποτυγχάνουν.

Με την ευκαιρία, οι γάτες και τα σκυλιά είναι επίσης επιρρεπή σε αυτήν την ασθένεια. Δεν είναι περίεργο ότι αναφέρονται στους μικρότερους αδελφούς του ανθρώπου.

Λοιπόν, ας προσπαθήσουμε τώρα να μάθουμε αν είναι δυνατόν να ξεφορτωθείτε τον διαβήτη μόνοι σας.

Πώς να θεραπεύσει τον διαβήτη

Αρχικά, ο δεύτερος τύπος διαβήτη μπορεί να θεραπευθεί σχεδόν εντελώς. Τα φάρμακα θα βοηθήσουν φυσικά, αλλά μαζί με αυτά άλλα μέτρα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά. Υπάρχουν πολλά από αυτά:

  • Αλλάξτε τον τρόπο ζωής.
  • Μειώστε το βάρος.
  • Ακολουθήστε μια ειδική διατροφή.
  • Επωφεληθείτε από τις δημοφιλείς συστάσεις.
  • Κάνουν αθλήματα?
  • Χαλαρώστε, μην πανικοβληθείτε, σκόπιμα πηγαίνετε σε μια θεραπεία.

Και τώρα για κάθε μέτρο - ξεχωριστά.

Τρόπος ζωής: τι να αλλάξετε

Σχεδόν όλα. Για να νικήσετε την ασθένεια, πρέπει να συνενωθείτε και να αναθεωρήσετε πλήρως την ημερήσια αγωγή σας. Προσθέστε περισσότερη δραστηριότητα, κινητικότητα. Εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες και την ανθυγιεινή διατροφή. Μάθετε να σηκώνεστε νωρίς και να πηγαίνετε στο κρεβάτι την κατάλληλη στιγμή, ώστε το σώμα να μην ζει υπό συνεχή πίεση.

Αλλά το πιο σημαντικό είναι να συντονιστείτε σωστά. Για να νικήσετε την ασθένεια είναι δυνατή μόνο αν κοιτάξετε τη ζωή θετικά και μην λιποθυμήσετε. Και αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από το εσωτερικό πνεύμα και τη στάση σας απέναντι στο πρόβλημα.

Απώλεια βάρους: η πρόκληση νούμερο ένα

Ο διαβήτης συμβαίνει λόγω υπερβολικού βάρους και τον προκαλεί. Εδώ υπάρχει ένας φαύλος κύκλος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το πρώτο καθήκον του ασθενούς είναι να κάνει τα πάντα για να φύγουν αυτά τα επιπλέον κιλά. Και εδώ 2 συστατικά είναι σημαντικά - η σωστή διατροφή (λίγο αργότερα) και η σωματική άσκηση. Είναι ζωτικής σημασίας για όλους όσους πάσχουν από διαβήτη! Και εδώ είναι ο λόγος:

  1. Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, όλες οι διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της ανταλλαγής, βελτιώνονται και επιταχύνονται.
  2. Στρεβλώνοντας, ξοδεύουμε περισσότερη ινσουλίνη, πράγμα που οδηγεί σε μείωση και στη συνέχεια εξαφάνιση των κλινικών εκδηλώσεων της νόσου.
  3. Όλα τα όργανα τροφοδοτούνται με οξυγόνο, το οποίο επίσης συμβάλλει στην απόκλιση της νόσου.

Έτσι, η σωματική άσκηση στον διαβήτη είναι απαραίτητη. Πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν να κάνουν καρδιο, ειδικότερα - τρέξιμο. Είναι τα πιο αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους.

Η σωστή διατροφή: η δεύτερη εργασία

Ωστόσο, αν συνεχίσετε να τρώτε λάθος δίαιτα, καμία άσκηση δεν θα βοηθήσει. Τα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα σημαντικά σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη: τα παράνομα τρόφιμα συμβάλλουν στην πρόοδό του. Τι μπορείτε να φάτε για ασθένεια;

  1. Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, διαιτητικό κρέας: μοσχάρι, γαλοπούλα, κοτόπουλο, κουνέλι. Το Pike, το zander, ο μπακαλιάρος είναι το καλύτερο ψάρι. Πάρε καλά θαλασσινά.
  2. Προϊόντα χωρίς λίπος και γαλακτικό οξύ. Τα αυγά ορτυκιού είναι προτιμότερα, καθώς δεν υπάρχει χοληστερόλη σε αυτά, τα αυγά κοτόπουλου δεν είναι πάνω από δύο την ημέρα.
  3. Εξαιρείται το muffin. Αλλά το ψωμί επιτρέπεται, αλλά μόνο ολικής αλέσεως, μπορείτε με πίτουρο. Ζυμαρικά - περιορισμένα.
  4. Οι κόκκοι είναι σχεδόν όλοι επιτρεπόμενοι σε δημητριακά και σούπες, με εξαίρεση το ρύζι και το σιμιγδάλι, που προκαλούν αύξηση του σακχάρου στο αίμα.
  5. Το πιο ενδιαφέρον είναι τα γλυκά. Είναι καλύτερα να τα αντικαταστήσετε με ξινά φρούτα και μούρα όπως δαμάσκηνα, κεράσια, μήλα, εσπεριδοειδή, σταφίδες και ροδάκινα. Αλλά αν θέλετε ακόμα, πάρτε μόνο αυτά που γίνονται χρησιμοποιώντας υποκατάστατα ζάχαρης. Το τμήμα για τα άτομα με διαβήτη είναι διαθέσιμο σε σχεδόν όλα τα μεγάλα παντοπωλεία.
  6. Λαχανικά και φρούτα. Εξαλείψτε γλυκά φρούτα όπως μπανάνες, σύκα, βερίκοκα, πεπόνια, κλπ. Από τη διατροφή. Λαχανικά επιτρέπονται: ραπανάκια, σπανάκι, μελιτζάνες, αγγούρια, κολοκυθάκια, φασόλια, λάχανο.

Η διατροφή είναι η βάση μιας επιτυχημένης θεραπείας για τον σακχαρώδη διαβήτη, οπότε δεν πρέπει να παραμεληθούν με κανέναν τρόπο.

Λαϊκές μέθοδοι

Στους ανθρώπους, για μεγάλο χρονικό διάστημα ήδη υπάρχουν τεχνικές και συνταγές για την καταπολέμηση του διαβήτη. Βοηθήστε αποτελεσματικά μερικά σπιτικά εργαλεία. Θα τους πούμε.

  1. Μούμι. Σε γενικές γραμμές, το προϊόν αυτό είναι ήδη κατάφυτο με θρύλους. Χρησιμοποιείται πολύ συχνά στην εναλλακτική ιατρική, η οποία αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Κατ 'αρχήν, είναι χρήσιμο και έχει αποδειχθεί σε επιστημονικό επίπεδο, αλλά δεν πρέπει να ελπίζουμε για σωτηρία από οποιαδήποτε προβλήματα. Για να μειώσετε τις εκδηλώσεις του διαβήτη, οι παραδοσιακές συνταγές συνιστούν να χρησιμοποιείτε το φάρμακο κάθε πρωί σε ένα μικρό κομμάτι, αυστηρά πριν από τα γεύματα και το βράδυ πριν τον ύπνο. Για καλύτερη απορρόφηση, μπορείτε να διαλύσετε σε ζεστό νερό και να πιείτε.
  2. Αποχρώσεις. Πιστεύεται ότι συμβάλλουν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, δίνουν ώθηση. Στη θεραπεία του διαβήτη, το πιο αποτελεσματικό αφέψημα του φύλλου δάφνης, βατόμουρου και βατόμουρου, goatling, βαλσαμόχορτο, κέδρου, ρίζας γλυκόριζας, μπουμπούκια σημύδας. Αυτά τα συστατικά είναι καλά θρυμματισμένα, αναμιγνύονται και χύνεται βραστό νερό: για ένα μέρος του φυτικού μίγματος, 2 μέρη νερού. Εγχέεται για τουλάχιστον 10 ώρες, καλύτερα σε θερμοσκληρυντικό. Πίνετε μισό φλυτζάνι πριν από κάθε γεύμα.

Κατά τη θεραπεία του διαβήτη, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτή η διάγνωση δεν είναι μια πρόταση. Και αν το αντιμετωπίζετε σωστά, ακολουθείτε όλες τις συμβουλές και ακούτε τη γνώμη του γιατρού και τις αισθήσεις του σώματός σας, είναι δυνατόν όχι μόνο να μειώσετε τις εκδηλώσεις της νόσου αλλά και να την απαλλαγείτε από αυτήν για πάντα. Το σημαντικότερο είναι να μην παρασυρθείτε και να μην πάτε μακριά από την παραδοσιακή ιατρική στην αυτοθεραπεία. Συνδυασμένη θεραπεία και όλα θα δουλέψουν! Αυτό σας ευχόμαστε!