Πώς να ενισχύσετε το σμάλτο δοντιών στο σπίτι

Το σμάλτο των δοντιών είναι ένα σκληρό και ταυτόχρονα εύθραυστο κέλυφος δοντιού που το προστατεύει από την τερηδόνα, τους εξωτερικούς παράγοντες και τις βλάβες. Το σμάλτο των δοντιών αποτελείται από ένα μεγάλο αριθμό διαφορετικών ορυκτών, τα κυριότερα από τα οποία είναι το ασβέστιο και το φθόριο. Το σμάλτο των δοντιών θεωρείται ο σκληρότερος ιστός του ανθρώπινου σώματος. Ωστόσο, μπορεί να καταστραφεί. Είναι αρκετά δύσκολο να αποκατασταθεί το σμάλτο, επειδή αυτό το ύφασμα δεν έχει την ικανότητα να αναγεννάται. Αλλά για την εξάλειψη των ελαφρών ζημιών, για να διορθώσετε τις ρωγμές είναι αρκετά ρεαλιστική. Και γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να καταλάβετε ότι το σμάλτο των δοντιών βρίσκεται σε κίνδυνο; Όταν το σμάλτο δοντιών καταστρέφεται, ένα άτομο γίνεται πιο ευαίσθητο στα κρύα, ζεστά, γλυκά και ξινό τρόφιμα. Επιπλέον, τα ίδια τα δόντια αποκτούν κιτρινωπή απόχρωση. Εάν το σμάλτο των δοντιών δεν έχει αποκατασταθεί, η τερηδόνα μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται σε μικροσκοπικές ρωγμές. Αλλά τι οδηγεί στην καταστροφή του σμάλτου; Γιατί τα δόντια χάνουν το φυσικό προστατευτικό τους στρώμα;

Αιτίες βλάβης δοντιών δοντιών

Είναι τόσο εύκολο να καταστρέψετε τον σκληρότερο ιστό του ανθρώπινου σώματος; Εδώ είναι μερικοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και καταστροφή του σμάλτου.

  1. Ξινικά προϊόντα. Μεταξύ των προϊόντων που προκαλούν την καταστροφή του σμάλτου, εσπεριδοειδών, φρούτων, αεριούχων ποτών, μπύρας, τουρσιά μπορεί να αναφερθεί. Η συχνή κατανάλωσή τους συμβάλλει στη χαλάρωση του κελύφους, γεγονός που οδηγεί σε ρωγμές στο σμάλτο.
  2. Μηχανική ζημιά. Η κατανάλωση σκληρών τροφών, παξιμαδιών πυρόλυσης και άλλων αντικειμένων οδηγεί σε μηχανική βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.
  3. Το σμάλτο των δοντιών μπορεί να καταστραφεί από το όξινο περιβάλλον (σάλιο), το οποίο αλλάζει τη σύνθεση του λόγω ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Ο γαστρικός χυμός που ανεβαίνει στην στοματική κοιλότητα, τρώει την επιφάνεια του δοντιού.
  4. Συχνά μπορεί να προκύψει βλάβη στο σμάλτο λόγω της παρατεταμένης χρήσης της ασπιρίνης.
  5. Μια σκληρή οδοντόβουρτσα, λειαντική οδοντόκρεμα μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή μηχανικής βλάβης στο σμάλτο.
  6. Το σμάλτο μπορεί να υποστεί βλάβη εάν κακοποιήσετε οικιακά καθαριστικά λείανσης και λεύκανση δοντιών. Συγκεκριμένα, αυτό συμβαίνει λόγω του κανονικού βουρτσίσματος των δοντιών με τη σόδα ψησίματος.
  7. Η αλλοίωση του σμάλτου μπορεί να παρατηρηθεί σχεδόν σε κάθε καπνιστή με εμπειρία.
  8. Η ακατάλληλη υγιεινή, η ανεπαρκής φροντίδα είναι επίσης η αιτία της καταστροφής του σμάλτου. Τα δόντια πρέπει να καθαρίζονται δύο φορές την ημέρα και κάθε έξι μήνες να εμφανίζονται στον οδοντίατρο και να απαλλαγούν από πέτρα.
  9. Ένας σημαντικός κρίκος στην υγεία των δοντιών και τη δύναμη του σμάλτου έχει έναν κληρονομικό παράγοντα.

Όποια και αν είναι τα αίτια της καταστροφής του σμάλτου, πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Πώς να επαναφέρετε τους επαγγελματικούς τρόπους σμάλτου

Το πρώτο πράγμα που σκέφτεται κάποιος όταν έχει οδοντικά προβλήματα είναι ο οδοντίατρος. Και αυτό είναι σωστό, επειδή ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να εκτιμήσει την κλίμακα του προβλήματος και, εάν είναι απαραίτητο, να προτείνει επαγγελματικούς τρόπους αποκατάστασης του σμάλτου.

Ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για την αποκατάσταση του σμάλτου των δοντιών είναι η φθορίωση. Το σμάλτο αποτελείται από ένα σύμπλεγμα ορυκτών, κυρίως φθορίου και ασβεστίου. Στο γραφείο του οδοντιάτρου, προετοιμάζεται ένα ειδικό τζελ που είναι κοντά στη σύνθεση της φυσικής επίστρωσης του δοντιού σας. Στη συνέχεια, αυτή η γέλη τοποθετείται σε ένα επιστόμιο, το οποίο ο ασθενής πρέπει να κρατήσει στα δόντια για αρκετές ώρες. Συνήθως ο φρουρός του στόματος φοριέται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ορυκτά από το πήκτωμα διεισδύουν στο σμάλτο των δοντιών και διορθώνουν τις ρωγμές και τις βλάβες.

Όπως γνωρίζετε, πολλές ουσίες δοντιών δοντιών παίρνει μαζί με το σάλιο. Επομένως, η δεύτερη μέθοδος αποκατάστασης της σμάλτου των δοντιών βασίζεται στη θεραπεία των δοντιών με ειδικές ουσίες παρόμοιες σε συνθέσεις με το φυσικό σάλιο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται remineralization.

Στην πώληση υπάρχουν ειδικές οδοντόκρεμες με φθόριο και ασβέστιο. Κατά τον καθαρισμό των δοντιών με τέτοια μέσα, οι μικροκόκκοι των ορυκτών καθιζάνουν στις ρωγμές του σμάλτου και, ως έχει, καλύπτουν τον κατεστραμμένο ιστό. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τέτοιες πάστες μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.

Τρόφιμα για την αποκατάσταση του σμάλτου

Η διατροφή είναι η βάση του σώματός μας. Με τη βοήθεια της διαιτητικής διόρθωσης μπορείτε να επιτύχετε αυτό ή εκείνο το αποτέλεσμα. Εάν πρέπει να επαναφέρετε και να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, μπορείτε να προσθέσετε τα παρακάτω προϊόντα στη διατροφή σας.

  1. Τρώτε περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα. Περιέχουν μια τεράστια ποσότητα ασβεστίου, η οποία αποτελεί τη βάση του σμάλτου των δοντιών. Το γάλα, το κεφίρ, το ryazhenka, το τυρί cottage, το γιαούρτι είναι προϊόντα που πρέπει να είναι στη διατροφή ενός ενήλικα και ενός παιδιού κάθε μέρα.
  2. Η ανάκτηση του σμάλτου συμβάλλει στην άφθονη σιαλοποίηση. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να φάτε λίγο σέλινο κάθε μέρα.
  3. Πολλά φωσφορικά άλατα, φθόριο και ασβέστιο βρίσκονται στο σκληρό τυρί.
  4. Μια μεγάλη ποσότητα ασβεστίου βρίσκεται στους σπόρους σησαμιού. Μπορούν να προστεθούν σε σαλάτες, γλυκά και ζεστά πιάτα.
  5. Για την υγεία των ούλων, θα πρέπει να καταναλώνετε μούρα και φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C. Πρόκειται για ακτινίδια, φράουλες και άγριο τριαντάφυλλο.
  6. Για να αφαιρέσετε βακτηριακή πλάκα από τα δόντια και να καθαρίσετε το στόμα των μικροβίων, θα πρέπει να πίνετε περισσότερο πράσινο τσάι. Στη σύνθεσή του υπάρχουν ειδικές αντισηπτικές ουσίες που προστατεύουν την υγεία των δοντιών.

Αυτά τα προϊόντα φυσικά θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση υγιούς ιστού σμάλτου.

Λαϊκές θεραπείες για την ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών

Μεταξύ των συνταγών της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το χαλασμένο σμάλτο στο σπίτι.

  1. Κάθε μέρα, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στα ούλα. Αυτό μπορεί να γίνει με τα δάχτυλά σας ή με μια μαλακή οδοντόβουρτσα. Το μασάζ με γόμα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο και βιταμίνες.
  2. Κάθε μέρα, μετά το φαγητό, ξεπλύνετε το στόμα σας με ελαφρώς αλμυρό νερό. Πράγματι, τα υπολείμματα τροφίμων μπορούν να αρχίσουν να σαπίζουν μεταξύ των δοντιών, καθιστώντας τα τρόφιμα για τα βακτηρίδια, τα οποία, με τη σειρά τους, συμβάλλουν στην καταστροφή του σμάλτου των δοντιών.
  3. Μια φορά κάθε τρεις ημέρες μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ενεργό άνθρακα. Τα δισκία πρέπει να συνθλίβονται σε σκόνη, στη συνέχεια βυθίζονται σε αυτήν μια υγρή οδοντόβουρτσα και τα πόδια απαλά στα δόντια.
  4. Μια αποτελεσματική μάσκα αποκατάστασης για σμάλτο δοντιών είναι φράουλα. Το μούρο πρέπει να ζυμωθεί και να απλωθεί ανάμεσα στα χείλη και τα δόντια. Μετά από 10 λεπτά μπορείτε να φάτε τη μάσκα με χαρά.
  5. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ασφαλείς τρόπους για την αποκατάσταση του σμάλτου και το λεύκανση των δοντιών σας είναι το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού. Το λάδι πρέπει να πέσει πάνω στην οδοντόβουρτσα και να βουρτσίζει τα δόντια του. Και μπορείτε να ρίξετε μερικές σταγόνες λαδιού σε ένα φλιτζάνι με ζεστό νερό και να ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα με αυτό το διάλυμα. Με την ευκαιρία, αυτή η συνταγή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ενάντια στην κακή αναπνοή - χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο τσαγιού αντί για καθημερινή έκπλυση.
  6. Το παρακάτω αφέψημα θα σας βοηθήσει όχι μόνο να ενισχύσετε το σμάλτο των δοντιών, αλλά και να αποκαταστήσετε την υγεία των ούλων. Σε ένα θερμοκήπιο τοποθετήστε μια κουταλιά σούπας, πεύκο και ψιλοκομμένο φλοιό δρυός. Γεμίστε όλα με βραστό νερό και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, το ζεστό ζωμό πρέπει να αποστραγγιστεί και να προσθέσετε ψιλοκομμένο σκελίδα σκόρδο. Εάν πρόκειται να εργαστείτε, δεν μπορείτε να προσθέσετε σκόρδο - αυτό θα προκαλέσει κακή αναπνοή. Μαγειρεμένο ζωμό για να ξεπλύνετε το στόμα σας 1-2 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

Δεν είναι δύσκολο να επαναφέρετε το σμάλτο με σπιτικές μεθόδους. Συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής δεν είναι μόνο φθηνή και εύκολη στη χρήση, είναι πραγματικά αποτελεσματική. Το μόνο μειονέκτημα τους είναι να λάβετε ένα πραγματικό αποτέλεσμα της διαδικασίας, θα πρέπει να το κάνετε τακτικά και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να αποκαταστήσετε το σμάλτο των δοντιών σε ένα παιδί

Τα δόντια των παιδιών είναι πιο ευαίσθητα και τρυφερά, έτσι το σμάλτο των δοντιών τους καταστρέφεται πιο συχνά. Πολλοί γονείς κάνουν λάθος όταν παραμελούν αυτό το πρόβλημα, ελπίζοντας για μια γρήγορη αλλαγή των δοντιών του γάλακτος. Το γεγονός είναι ότι το χαλασμένο σμάλτο μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα. Ένα επώδυνο δόντι μολύνει το επόμενο, το οποίο στη συνέχεια μεταδίδεται σε υγιή δόντια. Επιπλέον, τα δόντια που παραμορφώνονται από την τερηδόνα συχνά αναπτύσσονται ασυνήθιστα, αφήνουν άκρες που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Συχνά, τέτοιες μασχάλες παρεμβαίνουν στην κανονική ανάπτυξη νέων, νέων δοντιών. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα και για την υγεία των δοντιών του γάλακτος.

Οι λαϊκές θεραπείες στην παιδιατρική οδοντιατρική δεν χρησιμοποιούνται πρακτικά, επειδή πολλές φαρμακευτικές ουσίες περιέχουν αλκοόλ στη σύνθεσή τους. Ωστόσο, υπάρχει μια μέθοδος που μπορεί να αποκαταστήσει το υγιές σμάλτο - αυτό είναι πρόπολη. Εάν το παιδί δεν είναι αλλεργικό στο μέλι, ας μασήσει ένα κομμάτι πρόπολης. Έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, απολυμαίνει τέλεια την επιφάνεια και ενισχύει το σμάλτο των δοντιών. Επιπλέον, το παιδί σας θα προτιμήσει σίγουρα αυτή τη μέθοδο θεραπείας.

Πολλά παιδιά δεν τους αρέσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, γεγονός που αποτελεί σοβαρό πρόβλημα για τους γονείς τους. Για να ευχαριστήσετε τον μικρό ανεμιστήρα, μπορείτε να κάνετε την ακόλουθη smoothie-πάστα. Πρώτα πρέπει να μαγειρέψετε το δικό σας τυρί cottage, πλούσιο σε ασβέστιο. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λίτρο πλήρους λίπους φυσικό γάλα από κάτω από την αγελάδα, και όχι στο πακέτο κατάστημα. Το γάλα θα πρέπει να βράσει καλά και να κρυώσει. Προσθέστε μια αμπούλα χλώριο ασβεστίου στο γάλα (ενδοφλέβια "καυτό τσίμπημα") και ένα ζευγάρι κουταλιές του κεφίρ. Ζεσταίνουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πήξει το γάλα. Στη συνέχεια, η λύση θα πρέπει να διπλωθεί στη γάζα. Μαγειρεμένο τυρί cottage μπριζόλα με μπανάνα και παιδικά μπισκότα. Είναι απίθανο το παιδί σας να αρνηθεί ένα τόσο νόστιμο ζυμαρικό, το οποίο μπορείτε να φάτε με ένα κουτάλι ή να απλώσετε στο ψωμί.

Πρόληψη της καταστροφής του σμάλτου των δοντιών

Προκειμένου τα δόντια να είναι δυνατά και υγιή, πρέπει να κρατηθούν μικρά. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βουρτσίζετε τα δόντια σας τακτικά, να απαλλαγείτε από πλάκα και πέτρα, να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο, να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και να εκπλένετε το στόμα. Κάθε άτομο στην οικογένεια πρέπει να έχει ξεχωριστή οδοντόβουρτσα και όχι σκληρή. Τακτικά, αλλά όχι συνεχώς (περίπου μία φορά κάθε τρεις ημέρες), χρησιμοποιήστε μια οδοντόπαστα με φθόριο για τον καθαρισμό των δοντιών σας. Μην καρφώσετε τα καρύδια και άλλα σκληρά αντικείμενα με τα δόντια σας. Η ανεπαίσθητη καταστροφή του σμάλτου μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.

Πρέπει να καταναλώνετε λιγότερα φρέσκα ξινά χυμούς που καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών. Ακόμα κι αν θέλετε να πιείτε χυμό πορτοκαλιού, το κάνετε μέσα από ένα άχυρο, έτσι επιβλαβή συστατικά δεν θα πέσουν στο σμάλτο του δοντιού. Μετά από κάθε γεύμα θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά το στόμα. Μειώστε την κατανάλωση ξινή και γλυκά τρόφιμα, και μετά από αυτά, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας. Το τσίχλα, δυστυχώς, είναι επίσης επιβλαβές προϊόν για το σμάλτο των δοντιών. Θα πρέπει να μασήσετε όχι περισσότερο από τρία λεπτά μετά τα γεύματα.

Το σμάλτο των δοντιών είναι το δυσκολότερο μέρος του ανθρώπινου σώματος. Ωστόσο, ο άνθρωπος είναι τόσο ηλίθιος που η συμπεριφορά του είναι σε θέση να καταστρέψει ακόμα και αυτή την προστατευτική επικάλυψη. Φροντίστε τα δόντια σας, φροντίστε τα και μετά θα είστε σε θέση να απολαύσετε ένα όμορφο και φυσικό χαμόγελο στον καθρέφτη μέχρι την ηλικία.