Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τα μάγουλα στο σπίτι

Οι ιδιοκτήτες στρογγυλών μάγουλων, για διάφορους λόγους, θέλουν να απαλλαγούν από αυτά. Κάποιος δεν αρέσει η γενική εμφάνιση του προσώπου, η δεύτερη ακολουθεί τις τάσεις της μόδας, ενώ άλλοι θεωρούν τα στρογγυλά μάγουλα ως ένδειξη πληρότητας. Πώς να απαλλαγείτε από τα μάγουλα χωρίς να καταφύγετε σε πλαστικούς χειρουργούς; Πρώτα πρέπει να προσδιορίσετε τους πραγματικούς λόγους εμφάνισής τους και στη συνέχεια να εξετάσετε πιθανές λύσεις.

Αιτίες της στρογγυλής μάγουλο

Μεροληψία. Πρέπει να ιδρώσετε πολλά για να απαλλαγείτε από παχουλά μάγουλα στο σπίτι.

Λάθος διατροφή Μια μεγάλη ποσότητα λιπαρών και αλμυρών τροφίμων διατηρεί το νερό στο σώμα, έτσι το πρόσωπο διογκώνεται.

Γενικές συστάσεις προς τους ιδιοκτήτες στρογγυλών μάγουλων

  1. Οι αισθητικοί έχουν αναπτύξει πολλές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στη μείωση των μάγουλων με απλούς χειρισμούς. Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου αποδεικνύεται περισσότερο από μία φορά, το δέρμα σφίγγεται, οι ρινοβολικές πτυχές εξομαλύνονται.
  2. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τακτικά καλλυντικά που μπορούν να σφίξουν το δέρμα του προσώπου στην προβληματική περιοχή. Τα τζελ, οι κρέμες και οι οροί είναι βοηθητικό μέσο, ​​δεν θα σας απαλλάξουν από τα μεγάλα μάγουλα, αλλά θα τους βοηθήσουν να εξαλειφθούν σύντομα, μαζί με άλλες διαδικασίες.
  3. Πάρτε τη συνήθεια να χρησιμοποιείτε καλλυντικά πάγο από φαρμακευτικά βότανα (φασκόμηλο, λουλούδια χαμομηλιού, μέντα, φελάνδη, λουλούδια από τριαντάφυλλα). Το πρωί, πλύνετε με κρύο νερό και στη συνέχεια τρίψτε τα μάγουλά σας με πάγο.

Μασάζ για να μειωθεί η στρογγυλότητα των μάγουλων

Το μασάζ θα δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα εάν η διαδικασία γίνει μαζί με σύνολα ασκήσεων.

  1. Πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι και θερμαίνετε ελαφρά στο φούρνο μικροκυμάτων. Βάλτε τα δάχτυλά σας σε ένα βάζο, αρχίστε να τα χτυπήσετε στα μάγουλα, περιμένοντας μέχρι το μέλι να κολλήσει. Κάνετε ένα μασάζ με μέλι μέχρι τα μάγουλα να γίνουν κόκκινα. Πλύνετε με κρύο νερό και σκουπίστε το δέρμα σας με μια σκληρή πετσέτα.
  2. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με λοσιόν, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα. Ξεκινήστε να τσιμπήσετε τα μάγουλά σας, μετακινώντας τα ζυγωματικά και το πηγούνι. Εκτελέστε τη διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα.
  3. Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο, γυρίστε το ντους και αφήστε μια ισχυρή πίεση στα μάγουλα. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα υδατικό μασάζ σε αντίθεση, όχι μόνο να εξομαλύνετε τις ρυτίδες και να μειώσετε τα μάγουλα, αλλά και να σφίξετε το πρόσωπο. Εάν είναι δυνατόν, πραγματοποιήστε απλούς χειρισμούς καθημερινά.
  4. Αγοράστε ένα γάντι μασάζ σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών για το πρόσωπο. Μασάζ στο πηγούνι και στο μάγουλο, αλλά μην τεντώστε το δέρμα. Επιτρεπτός αριθμός αιτήσεων - 1 φορά σε 5 ημέρες.
  5. Ένα μεγάλο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση του ζεστού και κρύου κύκλου με τη σειρά του. Πάρτε δύο πετσέτες, βρεθείτε σε ένα κρύο νερό και βάλτε το δεύτερο σε ζεστό νερό (χωρίς βραστό νερό). Τυλίξτε τα και χτυπήστε εναλλάξ στα μάγουλα για 15 λεπτά, αλλάζοντας τη θερμοκρασία.

Λειτουργία Μείωσης Μάγου

Αυτές οι μέθοδοι όχι μόνο θα μειώσουν τα μάγουλα, αλλά και θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από το δεύτερο πηγούνι. Για καλύτερα αποτελέσματα, εκτελέστε το σύμπλεγμα κάθε μέρα 2 φορές κατά τη διάρκεια του μήνα.

  1. Καθίστε ευθεία και γυρίστε το κεφάλι σας πίσω. Επεκτείνετε τη σιαγόνα και διογκώστε το κάτω χείλος σας. Αρχίστε να κινείστε τα ζυγωματικά σας και προσπαθήστε να καλύψετε το άνω χείλος του πυθμένα. Εκτελέστε χειρισμούς 25 φορές.
  2. Κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο, τραβήξτε τα ζυγωματικά σας, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάνετε αυτό 45 φορές.
  3. Ξαπλώστε στην πλάτη σας, το πρόσωπο χαλαρό. Τώρα πιέστε τα δόντια σας απότομα για να σφίξετε τα ζυγωματικά σας. Προσπαθήστε να διογκώσετε το κάτω χείλος σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Πιέστε το πρώτα προς τα εμπρός και στη συνέχεια κάτω. Επαναλάβετε την άσκηση 30 φορές.
  4. Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πάνω, στρίψτε αριστερά, χαμηλώστε το πηγούνι στον ώμο σας. Ισιώστε το κεφάλι σας, γυρίστε το πάλι προς τα πίσω, αλλά τώρα χαμηλώστε το πηγούνι στον δεξιό ώμο σας. Επαναλάβετε τη διαδικασία 20 φορές σε κάθε πλευρά.
  5. Σταθείτε ίσια έτσι ώστε ολόκληρο το σώμα να είναι τεντωμένο και μαζί με το λαιμό. Εκθέστε το κάτω χείλος και ανοίξτε το στόμα. Κάντε την άσκηση 50 φορές.
  6. Κρατήστε ένα λεπτό μακρύ αντικείμενο ανάμεσα στα δόντια σας, ένας δείκτης ή ένα στυλό θα λειτουργήσει καλά. Πείτε Α, Ε, Ε, Ι, Ο, Γα με τη σειρά τους. Μιλήστε τα γράμματα για περίπου 20 λεπτά χωρίς διακοπή. Δεν σας αρέσει ο τρόπος; Χρησιμοποιήστε τις λέξεις με τα περισσότερα από αυτά τα γράμματα (γάλα, δημητριακά, μήλα και άλλα).
  7. Καθίστε στην άκρη της καρέκλας έτσι ώστε ο λαιμός, οι ώμοι και η πλάτη σας να είναι τεταμένες. Χαμηλώστε το πηγούνι στο στήθος, οδηγήστε τα στην πλευρά του αριστερού ώμου κατά μήκος του θώρακα. Στερεώστε το κεφάλι για 5 δευτερόλεπτα, επιστρέψτε στο σημείο εκκίνησης. Επαναλάβετε τη δράση κατευθύνοντας το πηγούνι στον δεξιό ώμο. Κάνετε 20 φορές σε κάθε πλευρά.
  8. Το γέλιο είναι η καλύτερη θεραπεία για παχουλά μάγουλα! Χαμογελάστε τα 32 δόντια, γιατί όταν γελάνετε, το μεγαλύτερο μέρος όλων των μυϊκών ομάδων χρησιμοποιείται στο πρόσωπο και ο αριθμός τους φτάνει μερικές φορές το 80. Εκτός από τη μείωση του όγκου των μάγουλων, το δέρμα σφίγγεται, οι ρυτίδες εξομαλύνονται, το δεύτερο πηγούνι εξαλείφεται, το σχήμα του προσώπου γίνεται όμορφο.

Μάσκες για τη μείωση στρογγυλότητας μάγουλο

Οι μάσκες έχουν ένα μεγάλο ανυψωτικό αποτέλεσμα που συμβάλλει στη σύσφιξη των μάγουλων και τη μείωση της έντασης.

Μάσκα αυγών
Χτυπήστε 1 αυγό με ένα πιρούνι, εφαρμόστε στα μάγουλα και τα καλύψτε με μεμβράνη τροφής. Κρατήστε για 30 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα.

Μάσκα αυγών με μέλι

  • κρόκο αυγού - 1 τεμ.
  • ελαιόλαδο - 20 ml.
  • μέλι - 30 γρ.

Ανακατέψτε τον κρόκο, ρίξτε το βούτυρο και προσθέστε το μέλι. Φέρτε βάρος στην ομοιομορφία, βάλτε τα μάγουλα, το λαιμό, το πηγούνι, απολαύστε για μισή ώρα. Κάνετε μάσκα κάθε δεύτερη μέρα.

Μάσκα αυγών με αγγούρι

  • ασπράδι αυγού - 1 τεμ.
  • αγγούρι - 1 τεμ.
  • ελαιόλαδο - 20 ml.

Αγγούρι φλούδα, αλλά μην αφαιρέσετε τους σπόρους. Τρίψτε το σε ένα λεπτό τρίφτη ή το ψιλοκόψτε σε ένα μπλέντερ, προσθέστε τη χτενισμένη πρωτεΐνη και το βούτυρο. Εφαρμόστε στα μάγουλα, ξεκουραστείτε για 40 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία 5 φορές σε 10 ημέρες.

Μάσκα αυγών με αλεύρι καλαμποκιού

  • Αραβοσιτέλαιο - 40 γρ.
  • ασπράδι αυγού - 1 τεμ.

Ρίξτε το αλεύρι στην πρωτεΐνη που έχει προ-στυφλωθεί. Καλύψτε τα μάγουλα και κρατήστε για 1 ώρα. Εάν είναι δυνατόν, κάντε μια μάσκα καθημερινά.

Μάσκα βρώμης

  • πλιγούρι βρώμης - 50 γρ.
  • παιδική κρέμα - κατά διακριτικότητα
  • ψημένο γάλα - 40 ml.

Ανακατέψτε τα συστατικά με ιξώδη σύσταση, εφαρμόστε το μίγμα μόνο στα μάγουλα. Σιγουρευτείτε 40-60 λεπτά, ξεπλύνετε με λειωμένο νερό. Εκτελέστε τη διαδικασία 3 φορές την εβδομάδα.

Μάσκα βρώμης με άνηθο

  • άνηθο - 20 γρ.
  • καλαμποκέλαιο - 30 ml.
  • πλιγούρι βρώμης - 30 γρ.

Κόψτε τον άνηθο, ανακατεύετε με βούτυρο. Συνδυάστε το μίγμα με αλεύρι βρώμης και εφαρμόστε στο δέρμα των μάγουλων. Βυθίστε για τουλάχιστον 1,5 ώρες, αφαιρέστε με μια πετσέτα και πλύνετε με κρύο νερό. Η πορεία της διαδικασίας είναι 2 μήνες, δίνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα, με την επιφύλαξη της εβδομαδιαίας χρήσης.

Μάσκα ντομάτας

  • Ντομάτα - 1 τεμ.
  • ελαιόλαδο - 25 ml.

Αφαιρέστε τη φλούδα από μια ντομάτα, το ψιλοκόψτε με ένα πιρούνι, χωρίς να αφαιρέσετε τους σπόρους. Ρίχνουμε σε λάδι, βάζουμε τα μάγουλα και κρατάμε για 20 λεπτά. Χρησιμοποιήστε καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.

Μπλε μάσκα από πηλό

  • μπλε πηλό - 50 γρ.
  • φυσικό χυμό σταφυλιών - 30 ml.
  • Αραβοσιτέλαιο - 20 ml.

Διαλύστε τον πηλό με ζεστό νερό σύμφωνα με τις οδηγίες, ανακατέψτε το χυμό και το λάδι σε αυτό. Καλύψτε τα μάγουλά σας και περιμένετε 25 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Λοσιόν για να μειώσει την στρογγυλότητα των μάγουλων

Οι σπιτικές φυτικές λοσιόν έχουν ευεργετικό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιούνται καθημερινά. Προετοιμάστε το εργαλείο μόνοι σας και αντικαταστήστε το με τον συνήθη τονωτικό του προσώπου.

Λοσιόν χαμομηλιού

  • Λουλούδια χαμομηλιού - 50 γρ.
  • φολαντίνη - 10 γρ.
  • Calendula officinalis - 10 γρ.

Γεμίστε τα βότανα με 300 ml ζεστού νερού και εισάγετε όλη την νύχτα. Στερεώστε με το τραπεζομάντιλο ή το κόσκινο της κουζίνας, ρίξτε μέσα σε ένα σκοτεινό δοχείο και αποθηκεύστε σε σκοτεινό μέρος. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε καθημερινά βότανα βοτάνων τα πρωινά και τα βράδια.

Λοσιόν μόντας

  • Αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου - 5 σταγόνες
  • αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ - 5 σταγόνες
  • αυξήθηκε αιθέριο έλαιο - 5 σταγόνες
  • Νομισματοκοπείο - 20 γρ.

Βάλτε δυόσμο σε βραστό νερό, αφήστε για 3 ώρες. Προσθέστε λάδι σε αυτό και ρίξτε μέσα σε ένα κλειστό δοχείο.

Λοσιόν από φρούτα εσπεριδοειδών

  • χυμός γκρέιπφρουτ (φρεσκοτριμμένο) - 200 ml.
  • χυμός λεμονιού (πρόσφατα συμπιεσμένο) - 30 ml.
  • χυμός πορτοκαλιού (φρεσκοτριμμένο) - 10 ml.
  • Βότκα - 30 ml.

Ανακατέψτε τα συστατικά και ρίξτε μέσα σε ένα αδιαφανές δοχείο. Επιμείνετε 5 ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου.

Κουρασμένος από την καταπολέμηση στρογγυλών και μεγάλων μάγουλων; Σύντομα θα τα ξεφορτωθείτε! Μην ξεχάσετε το καθημερινό σύνολο ασκήσεων, κάντε ένα μασάζ. Επιλέξτε συνταγές για μάσκες και εφαρμόστε τις σύμφωνα με τις οδηγίες. Αντικαταστήστε το κανονικό σας αφέψημα από λάδι, το οποίο γίνεται πολύ εύκολα. Παρατηρήστε το καθημερινό σχήμα και ξεφορτωθείτε τις επιβλαβείς συνήθειες!